Mua sách 117 Món Ăn Chay Thông Dụng giá ưu đãi

117 Món Ăn Chay Thông Dụng

Thực chất, ăn chay là dùng những thực phẩm có nguồn gốc thực vật bổ dưỡng và không tác hại cho sức khỏe về lâu dài. Xu hướng ăn chay hiện nay được nhiều người ưa chuộng. Khoa học đã chứng minh ăn chay là phương pháp dưỡng sinh tự nhiên nhằm giữ gìn sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật hiệu quả.

Cuốn sách giới thiệu cách chế biến những món ăn chay bổ dưỡng, dễ chế biến, phù hợp với bữa cơm hằng ngày:

– Món trộn

– Món chả

– Món canh

– Món kho

– Món chiên

– Món xào

– Món mắm, chưng hấp

– Món quay, nướng

– Món nước chấm